
Diet Vegetarian – Pertanyaan Yang Sering Diajukan
Makanan apa yang dimakan lacto-vegetarian?
Lacto-vegetarian memakan produk susu, seperti yogurt, mentega, dan susu, bersama dengan buah-buahan, biji-bijian, sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian, dan polong-polongan (kacang-kacangan, lentil, dll.)
Bisakah saya dan anak saya mendapatkan cukup protein jika kita menjadi vegetarian?
Sangat mudah, jika seseorang makan makanan yang cukup bervariasi, untuk mendapatkan banyak …